排行 | 食物 | 含量/单位 |
---|---|---|
1 | 凤尾鱼 | 520/千卡 |
2 | 鲭鱼 | 417/千卡 |
3 | 午餐鱼 | 383/千卡 |
4 | 金鲨鱼翅 | 350/千卡 |
5 | 木鱼花 | 340/千卡 |
6 | 鱼片干 | 303/千卡 |
7 | 秋刀鱼 | 296/千卡 |
8 | 海鲫鱼 | 206/千卡 |
9 | 鱼子酱 | 200/千卡 |
10 | 虱目鱼 | 194/千卡 |
11 | 金枪鱼 | 190/千卡 |
12 | 鳗鱼 | 181/千卡 |
13 | 颚针鱼 | 180/千卡 |
14 | 箭鱼 | 172/千卡 |
15 | 鱼排 | 160/千卡 |
16 | 鳓鱼 | 159/千卡 |
17 | 白姑鱼 | 150/千卡 |
18 | 三文鱼 | 133/千卡 |
19 | 墨鱼丸 | 128/千卡 |
20 | 带鱼 | 127/千卡 |
21 | 蛇鲻 | 122/千卡 |
22 | 海鳗 | 122/千卡 |
23 | 丝丁鱼 | 122/千卡 |
24 | 剑鱼 | 121/千卡 |
25 | 梅童鱼 | 121/千卡 |
26 | 鲅鱼 | 121/千卡 |
27 | 鲻鱼 | 119/千卡 |
28 | 梭鱼 | 119/千卡 |
29 | 多宝鱼 | 118/千卡 |
30 | 鲨鱼 | 118/千卡 |
31 | 比目鱼 | 112/千卡 |
32 | 金枪鱼罐头 | 105/千卡 |
33 | 红娘鱼 | 105/千卡 |
34 | 金线鱼 | 101/千卡 |
35 | 鲷鱼 | 100/千卡 |
36 | 金鳇鱼 | 99/千卡 |
37 | 小黄鱼 | 99/千卡 |
38 | 黄鱼 | 97/千卡 |
39 | 丁香鱼 | 96/千卡 |
40 | 多春鱼 | 92/千卡 |
41 | 老板鱼 | 90/千卡 |
42 | 沙丁鱼 | 89/千卡 |
43 | 鳘鱼 | 89/千卡 |
44 | 明太鱼 | 88/千卡 |
45 | 鳕鱼 | 88/千卡 |
46 | 石斑鱼 | 87/千卡 |
47 | 沙尖鱼 | 86/千卡 |
48 | 沙钻鱼 | 84/千卡 |
49 | 鱼丸 | 84/千卡 |
50 | 马面鱼 | 83/千卡 |
51 | 绿鳍马面豚 | 83/千卡 |
52 | 龙俐鱼 | 83/千卡 |
53 | 墨鱼 | 83/千卡 |
54 | 龙利鱼 | 83/千卡 |
55 | 目鱼 | 83/千卡 |
56 | 黄鲂 | 81/千卡 |
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