老板鱼

老板鱼的营养成分查询：100克老板鱼的热量含量90千卡，100克老板鱼的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克老板鱼的维生素E含量0.79毫克，100克老板鱼的维生素A(视黄醇)含量27IU，100克老板鱼的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克，100克老板鱼的脂肪含量0.7克，100克老板鱼的胆固醇含量48毫克，100克老板鱼的蛋白质含量20.8克，100克老板鱼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.6毫克，100克老板鱼的钠盐含量130毫克，100克老板鱼的钙含量22毫克，100克老板鱼的铁含量0.6毫克，100克老板鱼的镁含量20毫克，100克老板鱼的磷含量159毫克，100克老板鱼的钾含量277毫克，100克老板鱼的钠含量130毫克，100克老板鱼的锌含量0.52毫克，100克老板鱼的铜含量0.05毫克，100克老板鱼的锰含量0.03毫克，100克老板鱼的硒含量29微克