海鳗

海鳗的营养成分查询：100克海鳗的热量含量122千卡，100克海鳗的碳水化合物含量0.5克，100克海鳗的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克海鳗的维生素E含量1.7毫克，100克海鳗的维生素A(视黄醇)含量22IU，100克海鳗的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克，100克海鳗的蛋白质含量18.8克，100克海鳗的脂肪含量5克，100克海鳗的胆固醇含量71毫克，100克海鳗的钠盐含量95.8毫克，100克海鳗的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3毫克，100克海鳗的钙含量28毫克，100克海鳗的铁含量0.7毫克，100克海鳗的镁含量27毫克，100克海鳗的磷含量159毫克，100克海鳗的钾含量266毫克，100克海鳗的钠含量95.8毫克，100克海鳗的锌含量0.8毫克，100克海鳗的铜含量0.07毫克，100克海鳗的锰含量0.03毫克，100克海鳗的硒含量26微克，100克海鳗的嘌呤含量159.5毫克