| 排行 | 食物 | 含量/单位 |
|---|---|---|
| 1 | 脱脂契达干酪 | 1372/千卡 |
| 2 | 焦克奶油 | 879/千卡 |
| 3 | 鲜奶油 | 879/千卡 |
| 4 | 动物奶油 | 879/千卡 |
| 5 | 植物奶油 | 879/千卡 |
| 6 | 奶油 | 879/千卡 |
| 7 | 淡奶油 | 873/千卡 |
| 8 | 酥油 | 860/千卡 |
| 9 | 黑巧克力 | 556/千卡 |
| 10 | 白巧克力 | 539/千卡 |
| 11 | 母乳化奶粉 | 509/千卡 |
| 12 | 全脂羊乳粉 | 498/千卡 |
| 13 | 全脂奶粉 | 491/千卡 |
| 14 | 全脂加糖奶粉 | 490/千卡 |
| 15 | 奶粉 | 484/千卡 |
| 16 | 全脂牛奶粉 | 478/千卡 |
| 17 | 奶片 | 472/千卡 |
| 18 | 全脂速溶奶粉 | 466/千卡 |
| 19 | 奶皮子 | 460/千卡 |
| 20 | 女士豆奶粉 | 434/千卡 |
| 21 | 豆奶粉 | 423/千卡 |
| 22 | 大磨牌豆奶粉 | 423/千卡 |
| 23 | 多力牌豆奶粉 | 423/千卡 |
| 24 | 日月星高钙高锌型豆奶粉 | 423/千卡 |
| 25 | 黑牛维他命豆奶粉 | 423/千卡 |
| 26 | 黑牛牌强化钙豆奶粉 | 423/千卡 |
| 27 | 雅士利早餐豆奶粉 | 423/千卡 |
| 28 | 黑牛中老年豆奶粉 | 416/千卡 |
| 29 | 爱心豆奶粉中老年低糖 | 416/千卡 |
| 30 | 必是黄豆麦香豆奶粉 | 416/千卡 |
| 31 | 维维牌维他型豆奶粉 | 416/千卡 |
| 32 | 美赞臣PROSOBEE婴儿大豆奶粉 | 416/千卡 |
| 33 | 奥克莱豆奶粉 | 416/千卡 |
| 34 | 普通契达干酪 | 412/千卡 |
| 35 | 硬质干酪 | 411/千卡 |
| 36 | 维真维他型豆奶粉 | 382/千卡 |
| 37 | 雅士利高钙豆奶粉 | 371/千卡 |
| 38 | 全脂软酪 | 368/千卡 |
| 39 | 脱脂奶粉 | 349/千卡 |
| 40 | 奶豆腐 | 343/千卡 |
| 41 | 脱脂奶豆腐 | 343/千卡 |
| 42 | 芝士 | 328/千卡 |
| 43 | 起司 | 328/千卡 |
| 44 | 马苏里拉芝士 | 328/千卡 |
| 45 | 炼乳 | 325/千卡 |
| 46 | 羊乳酪 | 300/千卡 |
| 47 | 中脂软酪 | 271/千卡 |
| 48 | 脱脂甜炼乳 | 270/千卡 |
| 49 | 酸酪蛋 | 268/千卡 |
| 50 | 低脂奶酪 | 241/千卡 |
| 51 | 曲拉 | 138/千卡 |
| 52 | 淡奶 | 133/千卡 |
| 53 | 羊奶 | 108/千卡 |
| 54 | 果粒酸奶 | 105/千卡 |
| 55 | 酸奶 | 104/千卡 |
| 56 | 奶疙瘩 | 97/千卡 |
| 57 | 奶酪 | 85/千卡 |
| 58 | 乳酪 | 85/千卡 |
| 59 | 调味酸奶 | 72/千卡 |
| 60 | 脱脂酸奶 | 72/千卡 |
| 61 | 中脂酸奶 | 72/千卡 |
| 62 | 母乳 | 70/千卡 |
| 63 | 学生奶 | 66/千卡 |
| 64 | 人乳 | 65/千卡 |
| 65 | 全脂牛奶 | 61/千卡 |
| 66 | 纯牛奶 | 60/千卡 |
| 67 | 鲜羊乳 | 59/千卡 |
| 68 | 牛乳 | 58/千卡 |
| 69 | 牛乳粉 | 54/千卡 |
| 70 | 牛初乳 | 54/千卡 |
| 71 | 牛奶 | 42/千卡 |
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