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小黄鱼

(xiǎo huáng yú)

小黄鱼(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量99(千卡)
碳水化合物0.10(克)
脂肪3.00(克)
蛋白质17.90(克)
维生素E1.19(毫克)
维生素B1(硫胺素)0.04(毫克)
维生素B2(核黄素)0.04(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)2.30(毫克)
胆固醇74.00(毫克)
镁28.00(毫克)
钙78.00(毫克)
铁0.90(毫克)
锌0.94(毫克)
铜0.04(毫克)
锰0.05(毫克)
钾228.00(毫克)
磷188.00(毫克)
钠103.00(毫克)
硒55.20(微克)

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