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全脂奶粉

(quán zhī nǎi fěn)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

全脂奶粉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量491(千卡)
碳水化合物38.3(克)
蛋白质27.2(克)
脂肪26.3(克)

全脂奶粉的营养成分查询：100克全脂奶粉的热量含量491千卡，100克全脂奶粉的碳水化合物含量38.3克，100克全脂奶粉的蛋白质含量27.2克，100克全脂奶粉的脂肪含量26.3克

摄入491千卡热量相当于做以下运动：
走路129分钟
跑步61分钟
讲话327分钟
跳绳49分钟
吃东西327分钟
开车246分钟
洗车164分钟
马路散步246分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

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