曲拉

曲拉的营养成分查询：100克曲拉的热量含量138千卡，100克曲拉的碳水化合物含量5.14克，100克曲拉的维生素B1(硫胺素)含量0.07毫克，100克曲拉的维生素E含量0.54毫克，100克曲拉的维生素A(视黄醇)含量216IU，100克曲拉的蛋白质含量11.39克，100克曲拉的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克，100克曲拉的脂肪含量7.91克，100克曲拉的胆固醇含量31毫克，100克曲拉的钠盐含量125毫克，100克曲拉的糖分含量0.00031克，100克曲拉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.1毫克，100克曲拉的钙含量272毫克，100克曲拉的铁含量0.44毫克，100克曲拉的钠含量125毫克，100克曲拉的钾含量125毫克，100克曲拉的镁含量15毫克，100克曲拉的磷含量183毫克，100克曲拉的锌含量1.34毫克，100克曲拉的铜含量0.034毫克，100克曲拉的锰含量0.01毫克，100克曲拉的硒含量2微克