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脱脂酸奶

(tuō zhī suān nǎi)
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脱脂酸奶的营养成分查询:100克脱脂酸奶的热量含量72千卡,100克脱脂酸奶的碳水化合物含量9.3克,100克脱脂酸奶的维生素B2(核黄素)含量0.15毫克,100克脱脂酸奶的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克脱脂酸奶的维生素E含量0.12毫克,100克脱脂酸奶的维生素C含量1毫克,100克脱脂酸奶的维生素A(视黄醇)含量26微克,100克脱脂酸奶的胆固醇含量15毫克,100克脱脂酸奶的蛋白质含量2.5克,100克脱脂酸奶的脂肪含量2.7克,100克脱脂酸奶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克,100克脱脂酸奶的镁含量12毫克,100克脱脂酸奶的钾含量150毫克,100克脱脂酸奶的钙含量118毫克,100克脱脂酸奶的磷含量85毫克,100克脱脂酸奶的钠含量39.8毫克,100克脱脂酸奶的硒含量1.71微克,100克脱脂酸奶的锌含量0.53毫克,100克脱脂酸奶的铁含量0.4毫克,100克脱脂酸奶的铜含量0.03毫克,100克脱脂酸奶的锰含量0.02毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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什么是GI值?GI值是什么意思?

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