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纯牛奶

(chún niú nǎi)

纯牛奶(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量60(千卡)
碳水化合物4.5(克)
维生素B2(核黄素)0.14(毫克)
维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
维生素C1(毫克)
维生素A(视黄醇)24(微克)
维生素E0.21(毫克)
脂肪3.3(克)
胆固醇15(毫克)
蛋白质3(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.1(毫克)
镁11(毫克)
钾109(毫克)
钙104(毫克)
磷73(毫克)
钠37.2(毫克)
锰0.03(毫克)
铜0.02(毫克)
硒1.94(微克)
锌0.42(毫克)
铁0.3(毫克)

纯牛奶的营养成分查询：100克纯牛奶的热量含量60千卡，100克纯牛奶的碳水化合物含量4.5克，100克纯牛奶的维生素B2(核黄素)含量0.14毫克，100克纯牛奶的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克纯牛奶的维生素C含量1毫克，100克纯牛奶的维生素A(视黄醇)含量24微克，100克纯牛奶的维生素E含量0.21毫克，100克纯牛奶的脂肪含量3.3克，100克纯牛奶的胆固醇含量15毫克，100克纯牛奶的蛋白质含量3克，100克纯牛奶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.1毫克，100克纯牛奶的镁含量11毫克，100克纯牛奶的钾含量109毫克，100克纯牛奶的钙含量104毫克，100克纯牛奶的磷含量73毫克，100克纯牛奶的钠含量37.2毫克，100克纯牛奶的锰含量0.03毫克，100克纯牛奶的铜含量0.02毫克，100克纯牛奶的硒含量1.94微克，100克纯牛奶的锌含量0.42毫克，100克纯牛奶的铁含量0.3毫克