洋葱

洋葱的营养成分查询：100克洋葱的热量含量40千卡，100克洋葱的碳水化合物含量9.34克，100克洋葱的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克，100克洋葱的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克洋葱的维生素C含量7.4毫克，100克洋葱的维生素A(视黄醇)含量3微克，100克洋葱的胡萝卜素含量20微克，100克洋葱的膳食纤维含量0.0017克，100克洋葱的维生素E含量0.14毫克，100克洋葱的脂肪含量0.1克，100克洋葱的蛋白质含量1.1克，100克洋葱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.3毫克，100克洋葱的糖分含量0.00424克，100克洋葱的钠盐含量4毫克，100克洋葱的铜含量0.039毫克，100克洋葱的锰含量0.129毫克，100克洋葱的锌含量0.17毫克，100克洋葱的硒含量1微克，100克洋葱的铁含量0.21毫克，100克洋葱的镁含量10毫克，100克洋葱的钾含量146毫克，100克洋葱的磷含量29毫克，100克洋葱的钙含量23毫克，100克洋葱的碘含量1.2微克，100克洋葱的钠含量4毫克，100克洋葱的嘌呤含量3.5毫克