球生菜

球生菜的营养成分查询：100克球生菜的热量含量20千卡，100克球生菜的叶黄素含量1223微克，100克球生菜的叶酸含量73微克，100克球生菜的多不饱和脂肪酸含量0.117克，100克球生菜的单不饱和脂肪酸含量0.008克，100克球生菜的胡萝卜素含量1987微克，100克球生菜的碳水化合物含量2.23克，100克球生菜的维生素B1(硫胺素)含量0.057毫克，100克球生菜的维生素A(视黄醇)含量57微克，100克球生菜的维生素C含量8毫克，100克球生菜的维生素E含量1.32毫克，100克球生菜的维生素K含量102微克，100克球生菜的膳食纤维含量1.1克，100克球生菜的脂肪含量0.22克，100克球生菜的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克，100克球生菜的蛋白质含量1.20克，100克球生菜的纤维素含量1.20克，100克球生菜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.40毫克，100克球生菜的钠盐含量5毫克，100克球生菜的糖分含量0.94克，100克球生菜的水分含量95.63克，100克球生菜的胆碱含量8.4毫克，100克球生菜的维生素B5(泛酸)含量0.15毫克，100克球生菜的镁含量18毫克，100克球生菜的钙含量80.00毫克，100克球生菜的铁含量1.20毫克，100克球生菜的锌含量0.24毫克，100克球生菜的铜含量0.09毫克，100克球生菜的锰含量0.16毫克，100克球生菜的钾含量206毫克，100克球生菜的磷含量38毫克，100克球生菜的钠含量159毫克，100克球生菜的硒含量0.57微克