椰枣

椰枣的营养成分查询：100克椰枣的热量含量282千卡，100克椰枣的叶黄素含量75微克，100克椰枣的叶酸含量19微克，100克椰枣的多不饱和脂肪酸含量0.019克，100克椰枣的单不饱和脂肪酸含量0.036克，100克椰枣的碳水化合物含量75.03克，100克椰枣的胡萝卜素含量6微克，100克椰枣的维生素B1(硫胺素)含量0.052毫克，100克椰枣的维生素K含量3微克，100克椰枣的维生素E含量0.05毫克，100克椰枣的膳食纤维含量8克，100克椰枣的维生素C含量0.4毫克，100克椰枣的维生素B2(核黄素)含量0.066毫克，100克椰枣的脂肪含量0.39克，100克椰枣的蛋白质含量2.45克，100克椰枣的水分含量20.53克，100克椰枣的糖分含量63.35克，100克椰枣的钠盐含量2毫克，100克椰枣的胆碱含量6.3毫克，100克椰枣的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.274毫克，100克椰枣的维生素B5(泛酸)含量0.589毫克，100克椰枣的钙含量39毫克，100克椰枣的铁含量1.02毫克，100克椰枣的镁含量43毫克，100克椰枣的磷含量62毫克，100克椰枣的钾含量656毫克，100克椰枣的钠含量2毫克，100克椰枣的锌含量0.29毫克，100克椰枣的铜含量0.206毫克，100克椰枣的锰含量0.262毫克，100克椰枣的硒含量3000微克