猪瘦肉

猪瘦肉的营养成分查询：100克猪瘦肉的热量含量395千卡，100克猪瘦肉的维生素D含量1微克，100克猪瘦肉的叶酸含量1微克，100克猪瘦肉的多不饱和脂肪酸含量0.76克，100克猪瘦肉的单不饱和脂肪酸含量4.32克，100克猪瘦肉的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克猪瘦肉的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克，100克猪瘦肉的维生素B1(硫胺素)含量0.26毫克，100克猪瘦肉的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克，100克猪瘦肉的碳水化合物含量1.1克，100克猪瘦肉的维生素E含量0.95毫克，100克猪瘦肉的维生素A(视黄醇)含量16微克，100克猪瘦肉的维生素C含量0.6毫克，100克猪瘦肉的脂肪含量9.63克，100克猪瘦肉的蛋白质含量14.6克，100克猪瘦肉的胆固醇含量69毫克，100克猪瘦肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.8毫克，100克猪瘦肉的钠盐含量58毫克，100克猪瘦肉的水分含量61.02克，100克猪瘦肉的胆碱含量98.4毫克，100克猪瘦肉的维生素B5(泛酸)含量0.782毫克，100克猪瘦肉的铜含量0.059毫克，100克猪瘦肉的锰含量0.016毫克，100克猪瘦肉的铁含量2.4毫克，100克猪瘦肉的锌含量0.84毫克，100克猪瘦肉的钠含量57.5毫克，100克猪瘦肉的钾含量162毫克，100克猪瘦肉的磷含量130毫克，100克猪瘦肉的镁含量12毫克，100克猪瘦肉的钙含量11毫克，100克猪瘦肉的硒含量2.94微克，100克猪瘦肉的嘌呤含量122.5毫克