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无盐黄油

(wú yán huáng yóu)
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无盐黄油的营养成分查询:100克无盐黄油的热量含量717千卡,100克无盐黄油的维生素D含量2微克,100克无盐黄油的多不饱和脂肪酸含量3.043克,100克无盐黄油的单不饱和脂肪酸含量21.021克,100克无盐黄油的叶酸含量3微克,100克无盐黄油的胡萝卜素含量158微克,100克无盐黄油的碳水化合物含量0.06克,100克无盐黄油的维生素B1(硫胺素)含量0.005毫克,100克无盐黄油的维生素K含量7微克,100克无盐黄油的维生素A(视黄醇)含量671微克,100克无盐黄油的维生素E含量2.32毫克,100克无盐黄油的蛋白质含量0.85克,100克无盐黄油的胆固醇含量215毫克,100克无盐黄油的脂肪含量81.11克,100克无盐黄油的维生素B2(核黄素)含量0.034毫克,100克无盐黄油的胆碱含量18.8毫克,100克无盐黄油的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.042毫克,100克无盐黄油的维生素B5(泛酸)含量0.11毫克,100克无盐黄油的钠盐含量11毫克,100克无盐黄油的水分含量17.94克,100克无盐黄油的糖分含量0.06克,100克无盐黄油的钙含量24毫克,100克无盐黄油的铁含量0.02毫克,100克无盐黄油的镁含量2毫克,100克无盐黄油的磷含量24毫克,100克无盐黄油的钾含量24毫克,100克无盐黄油的钠含量11毫克,100克无盐黄油的锌含量0.09毫克,100克无盐黄油的铜含量0.016毫克,100克无盐黄油的锰含量0.004毫克,100克无盐黄油的硒含量1000微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐

不利 / 评价:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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