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早餐速溶巧克力粉

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早餐速溶巧克力粉的营养成分查询:100克早餐速溶巧克力粉的热量含量358千卡,100克早餐速溶巧克力粉的多不饱和脂肪酸含量1.027克,100克早餐速溶巧克力粉的单不饱和脂肪酸含量1.189克,100克早餐速溶巧克力粉的叶酸含量500微克,100克早餐速溶巧克力粉的胡萝卜素含量5微克,100克早餐速溶巧克力粉的碳水化合物含量41克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素B12(钴胺素)含量3微克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素B1(硫胺素)含量1.5毫克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素B6(吡哆醇)含量0.002毫克,100克早餐速溶巧克力粉的膳食叶酸含量500微克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素A(视黄醇)含量2686微克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素C含量138毫克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素K含量120微克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素E含量16.88毫克,100克早餐速溶巧克力粉的膳食纤维含量2克,100克早餐速溶巧克力粉的蛋白质含量35.8克,100克早餐速溶巧克力粉的胆固醇含量44毫克,100克早餐速溶巧克力粉的脂肪含量5.1克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素B2(核黄素)含量0.35毫克,100克早餐速溶巧克力粉的胆碱含量266.9毫克,100克早餐速溶巧克力粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量25.6毫克,100克早餐速溶巧克力粉的钠盐含量717毫克,100克早餐速溶巧克力粉的水分含量7.4克,100克早餐速溶巧克力粉的糖分含量39克,100克早餐速溶巧克力粉的钙含量500毫克,100克早餐速溶巧克力粉的铁含量2.3毫克,100克早餐速溶巧克力粉的镁含量410毫克,100克早餐速溶巧克力粉的磷含量500毫克,100克早餐速溶巧克力粉的钾含量1705毫克,100克早餐速溶巧克力粉的钠含量717毫克,100克早餐速溶巧克力粉的锌含量15.4毫克,100克早餐速溶巧克力粉的铜含量2.6毫克,100克早餐速溶巧克力粉的硒含量21800微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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