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减脂大豆粉

(jiǎn zhī dà dòu fěn )
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减脂大豆粉(营养成分/每100克)食物热量表>>
减脂大豆粉的营养成分查询:100克减脂大豆粉的热量含量372千卡,100克减脂大豆粉的多不饱和脂肪酸含量4.215克,100克减脂大豆粉的单不饱和脂肪酸含量1.46克,100克减脂大豆粉的叶酸含量305微克,100克减脂大豆粉的碳水化合物含量30.63克,100克减脂大豆粉的胡萝卜素含量24微克,100克减脂大豆粉的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克减脂大豆粉的维生素B1(硫胺素)含量1.088毫克,100克减脂大豆粉的维生素K含量4微克,100克减脂大豆粉的维生素E含量0.55毫克,100克减脂大豆粉的膳食纤维含量16克,100克减脂大豆粉的维生素A(视黄醇)含量2IU,100克减脂大豆粉的蛋白质含量49.81克,100克减脂大豆粉的脂肪含量8.9克,100克减脂大豆粉的维生素B2(核黄素)含量0.28毫克,100克减脂大豆粉的水分含量4.61克,100克减脂大豆粉的胆碱含量191.7毫克,100克减脂大豆粉的糖分含量14.58克,100克减脂大豆粉的钠盐含量9毫克,100克减脂大豆粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.95毫克,100克减脂大豆粉的维生素B5(泛酸)含量1.55毫克,100克减脂大豆粉的钙含量285毫克,100克减脂大豆粉的铁含量8.2毫克,100克减脂大豆粉的镁含量285毫克,100克减脂大豆粉的磷含量675毫克,100克减脂大豆粉的钾含量2090毫克,100克减脂大豆粉的钠含量9毫克,100克减脂大豆粉的锌含量4.1毫克,100克减脂大豆粉的铜含量1.6毫克,100克减脂大豆粉的锰含量3.15毫克,100克减脂大豆粉的硒含量58900微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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