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牛奶巧克力杏仁糖

(niú nǎi qiǎo kè lì xìng rén táng)
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牛奶巧克力杏仁糖的营养成分查询:100克牛奶巧克力杏仁糖的热量含量526千卡,100克牛奶巧克力杏仁糖的叶黄素含量6微克,100克牛奶巧克力杏仁糖的叶酸含量14微克,100克牛奶巧克力杏仁糖的多不饱和脂肪酸含量3.019克,100克牛奶巧克力杏仁糖的单不饱和脂肪酸含量11.96克,100克牛奶巧克力杏仁糖的碳水化合物含量53.4克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素K含量5微克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素E含量3.14毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素A(视黄醇)含量52微克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素C含量0.2毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的膳食纤维含量6.2克,100克牛奶巧克力杏仁糖的蛋白质含量9克,100克牛奶巧克力杏仁糖的胆固醇含量19毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的脂肪含量34.4克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素B2(核黄素)含量0.435毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.742毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的维生素B5(泛酸)含量0.455毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的胆碱含量46.8毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的钠盐含量74毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的水分含量1.5克,100克牛奶巧克力杏仁糖的糖分含量43.9克,100克牛奶巧克力杏仁糖的钙含量224毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的铁含量1.63毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的镁含量90毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的磷含量264毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的钾含量444毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的钠含量74毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的锌含量1.34毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的铜含量0.422毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的锰含量0.624毫克,100克牛奶巧克力杏仁糖的硒含量4000微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,富含维生素E,富含钙,富含磷,富含钾,富含膳食纤维

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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