波罗浮洛奶酪的营养成分查询：100克波罗浮洛奶酪的热量含量351千卡，100克波罗浮洛奶酪的维生素D含量1微克，100克波罗浮洛奶酪的多不饱和脂肪酸含量0.769克，100克波罗浮洛奶酪的单不饱和脂肪酸含量7.393克，100克波罗浮洛奶酪的叶酸含量10微克，100克波罗浮洛奶酪的胡萝卜素含量68微克，100克波罗浮洛奶酪的碳水化合物含量2.14克，100克波罗浮洛奶酪的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克波罗浮洛奶酪的维生素B1(硫胺素)含量0.019毫克，100克波罗浮洛奶酪的维生素K含量2微克，100克波罗浮洛奶酪的维生素A(视黄醇)含量230微克，100克波罗浮洛奶酪的维生素E含量0.23毫克，100克波罗浮洛奶酪的蛋白质含量25.58克，100克波罗浮洛奶酪的胆固醇含量69毫克，100克波罗浮洛奶酪的脂肪含量26.62克，100克波罗浮洛奶酪的维生素B2(核黄素)含量0.321毫克，100克波罗浮洛奶酪的胆碱含量15.4毫克，100克波罗浮洛奶酪的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.156毫克，100克波罗浮洛奶酪的维生素B5(泛酸)含量0.476毫克，100克波罗浮洛奶酪的钠盐含量876毫克，100克波罗浮洛奶酪的水分含量40.95克，100克波罗浮洛奶酪的糖分含量0.56克，100克波罗浮洛奶酪的钙含量756毫克，100克波罗浮洛奶酪的铁含量0.52毫克，100克波罗浮洛奶酪的镁含量28毫克，100克波罗浮洛奶酪的磷含量496毫克，100克波罗浮洛奶酪的钾含量138毫克，100克波罗浮洛奶酪的钠含量876毫克，100克波罗浮洛奶酪的锌含量3.23毫克，100克波罗浮洛奶酪的铜含量0.026毫克，100克波罗浮洛奶酪的锰含量0.01毫克，100克波罗浮洛奶酪的硒含量14500微克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
