菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 调味品/其它调味品 > 奶油蔬菜汤包营养成分

奶油蔬菜汤包

(nǎi yóu shū cài tāng bāo )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
奶油蔬菜汤包(营养成分/每100克)食物热量表>>
奶油蔬菜汤包的营养成分查询:100克奶油蔬菜汤包的热量含量446千卡,100克奶油蔬菜汤包的叶黄素含量920微克,100克奶油蔬菜汤包的多不饱和脂肪酸含量6.29克,100克奶油蔬菜汤包的单不饱和脂肪酸含量10.73克,100克奶油蔬菜汤包的叶酸含量30微克,100克奶油蔬菜汤包的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克奶油蔬菜汤包的碳水化合物含量52.1克,100克奶油蔬菜汤包的胡萝卜素含量5620微克,100克奶油蔬菜汤包的玉米黄质含量334微克,100克奶油蔬菜汤包的维生素B1(硫胺素)含量5.18毫克,100克奶油蔬菜汤包的维生素K含量33微克,100克奶油蔬菜汤包的维生素E含量2.41毫克,100克奶油蔬菜汤包的维生素A(视黄醇)含量600IU,100克奶油蔬菜汤包的维生素C含量16.6毫克,100克奶油蔬菜汤包的番茄红素含量0.002毫克,100克奶油蔬菜汤包的膳食纤维含量3克,100克奶油蔬菜汤包的蛋白质含量8克,100克奶油蔬菜汤包的胆固醇含量2毫克,100克奶油蔬菜汤包的脂肪含量24.1克,100克奶油蔬菜汤包的维生素B2(核黄素)含量0.45毫克,100克奶油蔬菜汤包的胆碱含量58毫克,100克奶油蔬菜汤包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.2毫克,100克奶油蔬菜汤包的维生素B5(泛酸)含量0.7毫克,100克奶油蔬菜汤包的钠盐含量4957毫克,100克奶油蔬菜汤包的水分含量2.9克,100克奶油蔬菜汤包的糖分含量17.51克,100克奶油蔬菜汤包的钙含量134毫克,100克奶油蔬菜汤包的铁含量2.6毫克,100克奶油蔬菜汤包的镁含量48毫克,100克奶油蔬菜汤包的磷含量228毫克,100克奶油蔬菜汤包的钾含量408毫克,100克奶油蔬菜汤包的钠含量4957毫克,100克奶油蔬菜汤包的锌含量1.6毫克,100克奶油蔬菜汤包的铜含量0.4毫克,100克奶油蔬菜汤包的锰含量0.8毫克,100克奶油蔬菜汤包的硒含量20700微克
查看更多运动

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

同类食材
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有