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焦糖饼干

(jiāo táng bǐng gàn )
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焦糖饼干(营养成分/每100克)食物热量表>>
焦糖饼干的营养成分查询:100克焦糖饼干的热量含量502千卡,100克焦糖饼干的叶黄素含量5微克,100克焦糖饼干的叶酸含量26微克,100克焦糖饼干的多不饱和脂肪酸含量0.628克,100克焦糖饼干的单不饱和脂肪酸含量2.988克,100克焦糖饼干的碳水化合物含量64.8克,100克焦糖饼干的维生素B1(硫胺素)含量0.155毫克,100克焦糖饼干的维生素K含量6微克,100克焦糖饼干的维生素E含量0.74毫克,100克焦糖饼干的维生素A(视黄醇)含量20微克,100克焦糖饼干的维生素C含量0.6毫克,100克焦糖饼干的膳食叶酸含量18微克,100克焦糖饼干的膳食纤维含量1.1克,100克焦糖饼干的蛋白质含量4.91克,100克焦糖饼干的胆固醇含量7毫克,100克焦糖饼干的脂肪含量24.85克,100克焦糖饼干的维生素B2(核黄素)含量0.208毫克,100克焦糖饼干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.109毫克,100克焦糖饼干的维生素B5(泛酸)含量0.265毫克,100克焦糖饼干的胆碱含量20.9毫克,100克焦糖饼干的钠盐含量198毫克,100克焦糖饼干的水分含量4.23克,100克焦糖饼干的糖分含量48.25克,100克焦糖饼干的钙含量106毫克,100克焦糖饼干的铁含量0.81毫克,100克焦糖饼干的镁含量27毫克,100克焦糖饼干的磷含量105毫克,100克焦糖饼干的钾含量186毫克,100克焦糖饼干的钠含量198毫克,100克焦糖饼干的锌含量1.06毫克,100克焦糖饼干的铜含量0.197毫克,100克焦糖饼干的锰含量0.273毫克,100克焦糖饼干的硒含量4300微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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