菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 水果类/糖果 > 玛氏花生酱巧克力糖果营养成分

玛氏花生酱巧克力糖果

(mǎ shì huā shēng jiàng qiǎo kè lì táng guǒ )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
玛氏花生酱巧克力糖果(营养成分/每100克)食物热量表>>
玛氏花生酱巧克力糖果的营养成分查询:100克玛氏花生酱巧克力糖果的热量含量529千卡,100克玛氏花生酱巧克力糖果的多不饱和脂肪酸含量0.542克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的单不饱和脂肪酸含量4.448克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的叶酸含量45微克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的碳水化合物含量56.89克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的维生素B1(硫胺素)含量0.152毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的维生素K含量6微克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的维生素E含量1.26毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的维生素A(视黄醇)含量28微克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的维生素C含量0.5毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的膳食纤维含量4克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的蛋白质含量10.16克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的胆固醇含量7毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的脂肪含量29.32克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的维生素B2(核黄素)含量0.074毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.329毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的维生素B5(泛酸)含量0.603毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的胆碱含量37.5毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的钠盐含量213毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的水分含量2克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的糖分含量47.15克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的钙含量88毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的铁含量1.06毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的镁含量81毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的磷含量191毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的钾含量330毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的钠含量213毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的锌含量1.49毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的铜含量0.452毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的锰含量0.963毫克,100克玛氏花生酱巧克力糖果的硒含量2800微克
查看更多运动

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

同类食材
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有