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粗块鸡肉汤

(cū kuài jī ròu tāng )
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粗块鸡肉汤的营养成分查询:100克粗块鸡肉汤的热量含量71千卡,100克粗块鸡肉汤的叶黄素含量56微克,100克粗块鸡肉汤的多不饱和脂肪酸含量0.55克,100克粗块鸡肉汤的单不饱和脂肪酸含量1.18克,100克粗块鸡肉汤的叶酸含量2微克,100克粗块鸡肉汤的碳水化合物含量6.88克,100克粗块鸡肉汤的胡萝卜素含量249微克,100克粗块鸡肉汤的玉米黄质含量3微克,100克粗块鸡肉汤的维生素B1(硫胺素)含量0.034毫克,100克粗块鸡肉汤的维生素K含量3微克,100克粗块鸡肉汤的维生素E含量0.13毫克,100克粗块鸡肉汤的维生素A(视黄醇)含量2微克,100克粗块鸡肉汤的维生素C含量0.5毫克,100克粗块鸡肉汤的番茄红素含量0.073毫克,100克粗块鸡肉汤的膳食纤维含量0.6克,100克粗块鸡肉汤的蛋白质含量5.06克,100克粗块鸡肉汤的胆固醇含量12毫克,100克粗块鸡肉汤的脂肪含量2.64克,100克粗块鸡肉汤的维生素B2(核黄素)含量0.069毫克,100克粗块鸡肉汤的胆碱含量7.5毫克,100克粗块鸡肉汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.76毫克,100克粗块鸡肉汤的维生素B5(泛酸)含量0.16毫克,100克粗块鸡肉汤的钠盐含量354毫克,100克粗块鸡肉汤的水分含量84.12克,100克粗块鸡肉汤的糖分含量0.87克,100克粗块鸡肉汤的钙含量10毫克,100克粗块鸡肉汤的铁含量0.69毫克,100克粗块鸡肉汤的镁含量3毫克,100克粗块鸡肉汤的磷含量45毫克,100克粗块鸡肉汤的钾含量70毫克,100克粗块鸡肉汤的钠含量354毫克,100克粗块鸡肉汤的锌含量0.4毫克,100克粗块鸡肉汤的铜含量0.1毫克,100克粗块鸡肉汤的锰含量0.1毫克,100克粗块鸡肉汤的硒含量2500微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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