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即食火鸡汤包

(jí shí huǒ jī tāng bāo )
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即食火鸡汤包的营养成分查询:100克即食火鸡汤包的热量含量409千卡,100克即食火鸡汤包的叶黄素含量6微克,100克即食火鸡汤包的多不饱和脂肪酸含量4.478克,100克即食火鸡汤包的单不饱和脂肪酸含量5.25克,100克即食火鸡汤包的叶酸含量45微克,100克即食火鸡汤包的碳水化合物含量57.56克,100克即食火鸡汤包的胡萝卜素含量3微克,100克即食火鸡汤包的维生素B1(硫胺素)含量0.13毫克,100克即食火鸡汤包的维生素K含量2微克,100克即食火鸡汤包的维生素E含量0.74毫克,100克即食火鸡汤包的维生素A(视黄醇)含量17微克,100克即食火鸡汤包的维生素C含量0.9毫克,100克即食火鸡汤包的膳食叶酸含量15微克,100克即食火鸡汤包的膳食纤维含量3.8克,100克即食火鸡汤包的蛋白质含量11.72克,100克即食火鸡汤包的胆固醇含量24毫克,100克即食火鸡汤包的维生素B2(核黄素)含量0.264毫克,100克即食火鸡汤包的脂肪含量14.66克,100克即食火鸡汤包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.181毫克,100克即食火鸡汤包的维生素B5(泛酸)含量0.63毫克,100克即食火鸡汤包的钠盐含量4090毫克,100克即食火鸡汤包的水分含量5.24克,100克即食火鸡汤包的糖分含量7.6克,100克即食火鸡汤包的胆碱含量23.9毫克,100克即食火鸡汤包的钙含量115毫克,100克即食火鸡汤包的铁含量9.57毫克,100克即食火鸡汤包的镁含量30毫克,100克即食火鸡汤包的磷含量203毫克,100克即食火鸡汤包的钾含量306毫克,100克即食火鸡汤包的钠含量4090毫克,100克即食火鸡汤包的锌含量1.13毫克,100克即食火鸡汤包的铜含量0.169毫克,100克即食火鸡汤包的锰含量0.186毫克,100克即食火鸡汤包的硒含量19400微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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