位置：首页 > 水果类/梨 > 鸭梨营养成分

鸭梨

(yā lí)

鸭梨(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量43(千卡)
碳水化合物11.1(克)
维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
维生素B2(核黄素)0.03(毫克)
膳食纤维1.1(克)
维生素A(视黄醇)2(微克)
胡萝卜素10(微克)
维生素C4(毫克)
维生素E0.31(毫克)
蛋白质0.2(克)
脂肪0.2(克)
钠盐1.5(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.2(毫克)
钙4(毫克)
磷14(毫克)
钾77(毫克)
钠1.5(毫克)
镁5(毫克)
铁0.9(毫克)
锌0.1(毫克)
硒0.28(微克)
铜0.19(毫克)
锰0.06(毫克)

鸭梨的营养成分查询：100克鸭梨的热量含量43千卡，100克鸭梨的碳水化合物含量11.1克，100克鸭梨的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克鸭梨的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克，100克鸭梨的膳食纤维含量1.1克，100克鸭梨的维生素A(视黄醇)含量2微克，100克鸭梨的胡萝卜素含量10微克，100克鸭梨的维生素C含量4毫克，100克鸭梨的维生素E含量0.31毫克，100克鸭梨的蛋白质含量0.2克，100克鸭梨的脂肪含量0.2克，100克鸭梨的钠盐含量1.5毫克，100克鸭梨的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克，100克鸭梨的钙含量4毫克，100克鸭梨的磷含量14毫克，100克鸭梨的钾含量77毫克，100克鸭梨的钠含量1.5毫克，100克鸭梨的镁含量5毫克，100克鸭梨的铁含量0.9毫克，100克鸭梨的锌含量0.1毫克，100克鸭梨的硒含量0.28微克，100克鸭梨的铜含量0.19毫克，100克鸭梨的锰含量0.06毫克