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速食巧克力奶昔

(sù shí qiǎo kè lì nǎi xī )
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速食巧克力奶昔的营养成分查询:100克速食巧克力奶昔的热量含量127千卡,100克速食巧克力奶昔的叶黄素含量1微克,100克速食巧克力奶昔的叶酸含量5微克,100克速食巧克力奶昔的多不饱和脂肪酸含量0.14克,100克速食巧克力奶昔的单不饱和脂肪酸含量1.075克,100克速食巧克力奶昔的碳水化合物含量20.5克,100克速食巧克力奶昔的胡萝卜素含量5微克,100克速食巧克力奶昔的维生素B1(硫胺素)含量0.058毫克,100克速食巧克力奶昔的维生素K含量2微克,100克速食巧克力奶昔的维生素E含量0.11毫克,100克速食巧克力奶昔的维生素A(视黄醇)含量25微克,100克速食巧克力奶昔的维生素C含量0.4毫克,100克速食巧克力奶昔的膳食纤维含量1.9克,100克速食巧克力奶昔的蛋白质含量3.4克,100克速食巧克力奶昔的胆固醇含量13毫克,100克速食巧克力奶昔的脂肪含量3.7克,100克速食巧克力奶昔的维生素B2(核黄素)含量0.245毫克,100克速食巧克力奶昔的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.161毫克,100克速食巧克力奶昔的维生素B5(泛酸)含量0.39毫克,100克速食巧克力奶昔的胆碱含量25.6毫克,100克速食巧克力奶昔的钠盐含量97毫克,100克速食巧克力奶昔的水分含量71.5克,100克速食巧克力奶昔的糖分含量18.6克,100克速食巧克力奶昔的钙含量113毫克,100克速食巧克力奶昔的铁含量0.31毫克,100克速食巧克力奶昔的镁含量17毫克,100克速食巧克力奶昔的磷含量102毫克,100克速食巧克力奶昔的钾含量200毫克,100克速食巧克力奶昔的钠含量97毫克,100克速食巧克力奶昔的锌含量0.41毫克,100克速食巧克力奶昔的铜含量0.065毫克,100克速食巧克力奶昔的锰含量0.039毫克,100克速食巧克力奶昔的硒含量1700微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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