菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 米面豆乳/其它 > 肉增量剂营养成分

肉增量剂

(ròu zēng liàng jì )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
肉增量剂(营养成分/每100克)食物热量表>>
肉增量剂的营养成分查询:100克肉增量剂的热量含量313千卡,100克肉增量剂的多不饱和脂肪酸含量1.657克,100克肉增量剂的单不饱和脂肪酸含量0.648克,100克肉增量剂的叶酸含量198微克,100克肉增量剂的碳水化合物含量38.32克,100克肉增量剂的维生素B12(钴胺素)含量6微克,100克肉增量剂的维生素B1(硫胺素)含量0.702毫克,100克肉增量剂的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克肉增量剂的维生素A(视黄醇)含量2IU,100克肉增量剂的膳食纤维含量17.5克,100克肉增量剂的蛋白质含量38.11克,100克肉增量剂的脂肪含量2.97克,100克肉增量剂的维生素B2(核黄素)含量0.891毫克,100克肉增量剂的钠盐含量10毫克,100克肉增量剂的水分含量7.48克,100克肉增量剂的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量22.021毫克,100克肉增量剂的维生素B5(泛酸)含量1.492毫克,100克肉增量剂的钙含量204毫克,100克肉增量剂的铁含量11.99毫克,100克肉增量剂的镁含量216毫克,100克肉增量剂的磷含量639毫克,100克肉增量剂的钾含量1902毫克,100克肉增量剂的钠含量10毫克,100克肉增量剂的锌含量2.21毫克,100克肉增量剂的铜含量0.304毫克,100克肉增量剂的锰含量0.271毫克,100克肉增量剂的硒含量7400微克
查看更多运动

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

同类食材
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有