无花果

无花果的营养成分查询：100克无花果的热量含量74千卡，100克无花果的碳水化合物含量19.18克，100克无花果的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克无花果的维生素B2(核黄素)含量0.05毫克，100克无花果的胡萝卜素含量85微克，100克无花果的维生素A(视黄醇)含量5微克，100克无花果的膳食纤维含量2.9克，100克无花果的维生素C含量2毫克，100克无花果的维生素E含量0.11毫克，100克无花果的蛋白质含量0.75克，100克无花果的脂肪含量0.3克，100克无花果的叶酸含量6微克，100克无花果的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.4毫克，100克无花果的铁含量0.37毫克，100克无花果的钠含量1毫克，100克无花果的磷含量14毫克，100克无花果的镁含量17毫克，100克无花果的钾含量232毫克，100克无花果的钙含量35毫克，100克无花果的锌含量0.15毫克，100克无花果的硒含量200微克，100克无花果的锰含量0.128毫克，100克无花果的铜含量0.07毫克，100克无花果的嘌呤含量64毫克