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紫茄子

(zǐ qié zǐ)
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紫茄子(营养成分/每100克)食物热量表>>
紫茄子的营养成分查询:100克紫茄子的热量含量25千卡,100克紫茄子的碳水化合物含量5.20克,100克紫茄子的维生素A(视黄醇)含量20.00微克,100克紫茄子的维生素C含量7毫克,100克紫茄子的维生素E含量0.55毫克,100克紫茄子的胡萝卜素含量120.00微克,100克紫茄子的维生素B1(硫胺素)含量0.02毫克,100克紫茄子的维生素B2(核黄素)含量0.20毫克,100克紫茄子的蛋白质含量1克,100克紫茄子的纤维素含量1.20克,100克紫茄子的脂肪含量0.60克,100克紫茄子的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.60毫克,100克紫茄子的镁含量13毫克,100克紫茄子的钙含量12毫克,100克紫茄子的铁含量0.10毫克,100克紫茄子的锌含量0.24毫克,100克紫茄子的铜含量0.05毫克,100克紫茄子的锰含量0.07毫克,100克紫茄子的钾含量162毫克,100克紫茄子的磷含量26毫克,100克紫茄子的钠含量6.80毫克,100克紫茄子的硒含量0.64微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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什么是GI值?GI值是什么意思?

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