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马蹄

(mǎ tí)

马蹄(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量53(千卡)
碳水化合物12(克)
维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
维生素B1(硫胺素)0.02(毫克)
维生素C7(毫克)
胡萝卜素20(微克)
维生素A(视黄醇)3(微克)
膳食纤维0.0011(克)
维生素E0.65(毫克)
蛋白质1(克)
糖分0.0068(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.7(毫克)
脂肪0.2(克)
锰0.11(毫克)
铜0.07(毫克)
铁0.6(毫克)
锌0.34(毫克)
硒0.7(微克)
钠15.7(毫克)
钾410(毫克)
磷54(毫克)
钙4.5(毫克)
镁8.3(毫克)

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