金针菜

金针菜的营养成分查询：100克金针菜的热量含量16千卡，100克金针菜的碳水化合物含量2.26克，100克金针菜的维生素B1(硫胺素)含量0.05毫克，100克金针菜的维生素E含量4.92毫克，100克金针菜的膳食纤维含量0.0009克，100克金针菜的维生素A(视黄醇)含量307IU，100克金针菜的维生素C含量3.7毫克，100克金针菜的蛋白质含量1.33克，100克金针菜的脂肪含量0.22克，100克金针菜的维生素B2(核黄素)含量0.21毫克，100克金针菜的钠盐含量25毫克，100克金针菜的糖分含量0.00048克，100克金针菜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.1毫克，100克金针菜的钙含量33毫克，100克金针菜的铁含量1.2毫克，100克金针菜的镁含量12毫克，100克金针菜的磷含量28毫克，100克金针菜的钾含量187毫克，100克金针菜的钠含量25毫克，100克金针菜的锌含量0.2毫克，100克金针菜的铜含量0.028毫克，100克金针菜的锰含量0.203毫克，100克金针菜的硒含量4微克