青鱼肝

青鱼肝的营养成分查询：100克青鱼肝的热量含量363千卡，100克青鱼肝的蛋白质含量3.21克，100克青鱼肝的脂肪含量30克，100克青鱼肝的碳水化合物含量19.34克，100克青鱼肝的叶酸含量6微克，100克青鱼肝的膳食纤维含量0.53克，100克青鱼肝的胆固醇含量23.25毫克，100克青鱼肝的维生素A(视黄醇)含量27.08微克，100克青鱼肝的胡萝卜素含量122.7微克，100克青鱼肝的维生素B1(硫胺素)含量0.05毫克，100克青鱼肝的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克，100克青鱼肝的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.70毫克，100克青鱼肝的维生素E含量1258.78毫克，100克青鱼肝的钙含量36.88毫克，100克青鱼肝的磷含量67.37毫克，100克青鱼肝的钾含量109.77毫克，100克青鱼肝的钠含量1244.25毫克，100克青鱼肝的镁含量37.8毫克，100克青鱼肝的铁含量2.47毫克，100克青鱼肝的锌含量0.41毫克，100克青鱼肝的硒含量0.67微克，100克青鱼肝的铜含量0.04毫克，100克青鱼肝的锰含量0.46毫克