象鱼别名:海象鱼、大头巨骨舌鱼、军舰龙、巨龙
象鱼功效:健脑、抑癌、抗瘤
象鱼禁忌:感冒发热期间不宜多吃象鱼。象鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃象鱼前后忌喝茶。
象鱼适宜:一般人均适宜
象鱼的功效与作用
健脑,抑癌抗瘤
象鱼的食用禁忌
感冒发热期间不宜多吃象鱼。
象鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃象鱼前后忌喝茶。
象鱼的选购技巧
象鱼体长,呈梭形,前部稍平扁,中段粗壮,后部略侧扁。头极长,头长超过体长的一半,其上布有梅花状的陷器。吻呈剑状,特别延长,前端狭而平扁,基部阔且肥厚为佳。
评价:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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