菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 调味品/其它调味品 > 大块蔬菜汤营养成分

大块蔬菜汤

(dà kuài shū cài tāng )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
大块蔬菜汤(营养成分/每100克)食物热量表>>
大块蔬菜汤的营养成分查询:100克大块蔬菜汤的热量含量51千卡,100克大块蔬菜汤的叶黄素含量124微克,100克大块蔬菜汤的叶酸含量7微克,100克大块蔬菜汤的多不饱和脂肪酸含量0.58克,100克大块蔬菜汤的单不饱和脂肪酸含量0.66克,100克大块蔬菜汤的碳水化合物含量7.92克,100克大块蔬菜汤的胡萝卜素含量1198微克,100克大块蔬菜汤的玉米黄质含量3微克,100克大块蔬菜汤的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克大块蔬菜汤的维生素K含量8微克,100克大块蔬菜汤的维生素E含量0.53毫克,100克大块蔬菜汤的维生素A(视黄醇)含量122IU,100克大块蔬菜汤的维生素C含量2.5毫克,100克大块蔬菜汤的膳食纤维含量0.5克,100克大块蔬菜汤的番茄红素含量2.953毫克,100克大块蔬菜汤的脂肪含量1.54克,100克大块蔬菜汤的蛋白质含量1.46克,100克大块蔬菜汤的维生素B2(核黄素)含量0.027毫克,100克大块蔬菜汤的水分含量87.58克,100克大块蔬菜汤的糖分含量1.83克,100克大块蔬菜汤的钠盐含量359毫克,100克大块蔬菜汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.5毫克,100克大块蔬菜汤的维生素B5(泛酸)含量0.14毫克,100克大块蔬菜汤的胆碱含量6.9毫克,100克大块蔬菜汤的钙含量23毫克,100克大块蔬菜汤的铁含量0.68毫克,100克大块蔬菜汤的镁含量3毫克,100克大块蔬菜汤的磷含量30毫克,100克大块蔬菜汤的钾含量165毫克,100克大块蔬菜汤的钠含量359毫克,100克大块蔬菜汤的锌含量1.3毫克,100克大块蔬菜汤的铜含量0.1毫克,100克大块蔬菜汤的锰含量0.2毫克,100克大块蔬菜汤的硒含量2900微克
查看更多运动

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

同类食材
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有