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浓缩素食蔬菜汤

(nóng suō sù shí shū cài tāng )
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浓缩素食蔬菜汤(营养成分/每100克)食物热量表>>
浓缩素食蔬菜汤的营养成分查询:100克浓缩素食蔬菜汤的热量含量59千卡,100克浓缩素食蔬菜汤的叶黄素含量160微克,100克浓缩素食蔬菜汤的叶酸含量9微克,100克浓缩素食蔬菜汤的多不饱和脂肪酸含量0.59克,100克浓缩素食蔬菜汤的单不饱和脂肪酸含量0.68克,100克浓缩素食蔬菜汤的碳水化合物含量9.78克,100克浓缩素食蔬菜汤的胡萝卜素含量1500微克,100克浓缩素食蔬菜汤的维生素B1(硫胺素)含量0.044毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的维生素K含量4微克,100克浓缩素食蔬菜汤的维生素E含量1.17毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的维生素A(视黄醇)含量142IU,100克浓缩素食蔬菜汤的维生素C含量1.2毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的膳食纤维含量0.5克,100克浓缩素食蔬菜汤的番茄红素含量1.93毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的脂肪含量1.58克,100克浓缩素食蔬菜汤的蛋白质含量1.72克,100克浓缩素食蔬菜汤的维生素B2(核黄素)含量0.037毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的胆碱含量7.9毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.747毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的维生素B5(泛酸)含量0.28毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的水分含量84.91克,100克浓缩素食蔬菜汤的糖分含量3.13克,100克浓缩素食蔬菜汤的钠盐含量672毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的钙含量17毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的铁含量0.88毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的镁含量6毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的磷含量28毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的钾含量171毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的钠含量672毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的锌含量0.38毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的铜含量0.1毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的锰含量0.375毫克,100克浓缩素食蔬菜汤的硒含量3500微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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