小麦面包粉
(xiǎo mài miàn bāo fěn )
小麦面包粉的营养成分查询:100克小麦面包粉的热量含量361千卡,100克小麦面包粉的叶黄素含量79微克,100克小麦面包粉的叶酸含量33微克,100克小麦面包粉的多不饱和脂肪酸含量0.727克,100克小麦面包粉的单不饱和脂肪酸含量0.14克,100克小麦面包粉的碳水化合物含量72.53克,100克小麦面包粉的胡萝卜素含量1微克,100克小麦面包粉的维生素B1(硫胺素)含量0.08毫克,100克小麦面包粉的维生素E含量0.4毫克,100克小麦面包粉的膳食纤维含量2.4克,100克小麦面包粉的脂肪含量1.66克,100克小麦面包粉的蛋白质含量11.98克,100克小麦面包粉的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克,100克小麦面包粉的胆碱含量10.4毫克,100克小麦面包粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1毫克,100克小麦面包粉的维生素B5(泛酸)含量0.438毫克,100克小麦面包粉的水分含量13.36克,100克小麦面包粉的糖分含量0.31克,100克小麦面包粉的钠盐含量2毫克,100克小麦面包粉的钙含量15毫克,100克小麦面包粉的铁含量0.9毫克,100克小麦面包粉的镁含量25毫克,100克小麦面包粉的磷含量97毫克,100克小麦面包粉的钾含量100毫克,100克小麦面包粉的钠含量2毫克,100克小麦面包粉的锌含量0.85毫克,100克小麦面包粉的铜含量0.182毫克,100克小麦面包粉的锰含量0.792毫克,100克小麦面包粉的硒含量39700微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:
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