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焦糖坚果夹心巧克力糖

(jiāo táng jiān guǒ jiá xīn qiǎo kè lì táng )
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焦糖坚果夹心巧克力糖的营养成分查询:100克焦糖坚果夹心巧克力糖的热量含量470千卡,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的多不饱和脂肪酸含量5.834克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的单不饱和脂肪酸含量9.444克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的叶酸含量92微克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的碳水化合物含量60.67克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的胡萝卜素含量7微克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的维生素K含量3微克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的维生素E含量1.1毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的膳食纤维含量4.3克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的维生素A(视黄醇)含量41微克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的维生素C含量1.4毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的蛋白质含量9.5克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的脂肪含量21克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.76毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的糖分含量41.35克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的钠盐含量156毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的水分含量6.1克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的胆碱含量33.9毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的钙含量78毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的铁含量1.7毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的镁含量81毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的磷含量166毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的钾含量445毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的钠含量156毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的锌含量1.87毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的铜含量0.58毫克,100克焦糖坚果夹心巧克力糖的硒含量2800微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含烟酸,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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