海鸭蛋

海鸭蛋的营养成分查询：100克海鸭蛋的热量含量243千卡，100克海鸭蛋的叶酸含量90微克，100克海鸭蛋的碳水化合物含量16.9克，100克海鸭蛋的维生素B6(吡哆醇)含量0.02毫克，100克海鸭蛋的维生素B2(核黄素)含量0.35毫克，100克海鸭蛋的维生素B1(硫胺素)含量0.17毫克，100克海鸭蛋的维生素A(视黄醇)含量261微克，100克海鸭蛋的维生素E含量4.98毫克，100克海鸭蛋的脂肪含量13.8克，100克海鸭蛋的胆固醇含量565毫克，100克海鸭蛋的蛋白质含量12.7克，100克海鸭蛋的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.2毫克，100克海鸭蛋的铁含量2.9毫克，100克海鸭蛋的锌含量1.67毫克，100克海鸭蛋的铜含量0.11毫克，100克海鸭蛋的锰含量0.04毫克，100克海鸭蛋的碘含量5微克，100克海鸭蛋的磷含量226毫克，100克海鸭蛋的钾含量135毫克，100克海鸭蛋的钠含量106毫克，100克海鸭蛋的钙含量62毫克，100克海鸭蛋的硒含量15.68微克，100克海鸭蛋的镁含量13毫克