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陈醋

(chén cù)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
陈醋(营养成分/每100克)食物热量表>>
陈醋的营养成分查询:100克陈醋的热量含量56千卡,100克陈醋的碳水化合物含量14.4克,100克陈醋的维生素B1(硫胺素)含量0.11毫克,100克陈醋的维生素E含量0.76毫克,100克陈醋的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克,100克陈醋的蛋白质含量0.03克,100克陈醋的脂肪含量0.3克,100克陈醋的糖分含量0.0144克,100克陈醋的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量7.4毫克,100克陈醋的钠盐含量3毫克,100克陈醋的钙含量3毫克,100克陈醋的磷含量124毫克,100克陈醋的钾含量715毫克,100克陈醋的钠含量3毫克,100克陈醋的镁含量1毫克,100克陈醋的铁含量0.05毫克,100克陈醋的锌含量0.01毫克,100克陈醋的硒含量1微克,100克陈醋的铜含量0.003毫克,100克陈醋的锰含量0.001毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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