胡萝卜块

胡萝卜块的营养成分查询：100克胡萝卜块的热量含量32千卡，100克胡萝卜块的叶黄素含量230微克，100克胡萝卜块的叶酸含量17微克，100克胡萝卜块的多不饱和脂肪酸含量0.093克，100克胡萝卜块的单不饱和脂肪酸含量0.009克，100克胡萝卜块的碳水化合物含量7.2克，100克胡萝卜块的胡萝卜素含量5745微克，100克胡萝卜块的维生素B1(硫胺素)含量0.024毫克，100克胡萝卜块的维生素K含量13微克，100克胡萝卜块的维生素E含量0.52毫克，100克胡萝卜块的维生素A(视黄醇)含量591IU，100克胡萝卜块的维生素C含量5.5毫克，100克胡萝卜块的膳食纤维含量1.7克，100克胡萝卜块的脂肪含量0.2克，100克胡萝卜块的蛋白质含量0.8克，100克胡萝卜块的维生素B2(核黄素)含量0.041毫克，100克胡萝卜块的水分含量91克，100克胡萝卜块的糖分含量3.16克，100克胡萝卜块的钠盐含量49毫克，100克胡萝卜块的胆碱含量8毫克，100克胡萝卜块的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.497毫克，100克胡萝卜块的维生素B5(泛酸)含量0.278毫克，100克胡萝卜块的钙含量23毫克，100克胡萝卜块的铁含量0.39毫克，100克胡萝卜块的镁含量11毫克，100克胡萝卜块的磷含量20毫克，100克胡萝卜块的钾含量202毫克，100克胡萝卜块的钠含量49毫克，100克胡萝卜块的锌含量0.18毫克，100克胡萝卜块的铜含量0.047毫克，100克胡萝卜块的硒含量200微克