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低玉米黄质食物排行榜
(每100克)
排行
食物
含量/单位
1
哈密瓜
1
/微克
2
柚子
10
/微克
3
鸭蛋
12
/微克
4
牛油果
28
/微克
5
西番莲
41
/微克
6
桃子
67
/微克
7
木瓜
589
/微克
8
白酱油
1000000
/微克
9
酱油
1000000
/微克
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