鸸鹋牡蛎肉

鸸鹋牡蛎肉的营养成分查询：100克鸸鹋牡蛎肉的热量含量141千卡，100克鸸鹋牡蛎肉的多不饱和脂肪酸含量0.671克，100克鸸鹋牡蛎肉的单不饱和脂肪酸含量1.937克，100克鸸鹋牡蛎肉的叶酸含量13微克，100克鸸鹋牡蛎肉的维生素B12(钴胺素)含量7微克，100克鸸鹋牡蛎肉的维生素B1(硫胺素)含量0.271毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的维生素E含量0.24毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的胆固醇含量81毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的蛋白质含量22.81克，100克鸸鹋牡蛎肉的脂肪含量4.86克，100克鸸鹋牡蛎肉的维生素B2(核黄素)含量0.458毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的水分含量72.57克，100克鸸鹋牡蛎肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量7.499毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的维生素B5(泛酸)含量2.745毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的钠盐含量150毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的钙含量4毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的铁含量5.5毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的镁含量30毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的磷含量217毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的钾含量250毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的钠含量150毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的锌含量6毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的铜含量0.194毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的锰含量0.027毫克，100克鸸鹋牡蛎肉的硒含量29800微克