骆驼掌的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

骆驼掌别名：骆驼蹄

骆驼掌功效：补血、通乳、填肾精、健腰脚、滋胃液

骆驼掌禁忌：胆石症，脂肪肝，肝硬化，高血压，冠心病，动脉硬化，神经性疾病的患者不适宜食用

骆驼掌适宜：乳母，儿童青少年，老人，久病体虚人群

简介骆驼掌含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。

骆驼掌的功效与作用

骆驼掌味甘、咸，性平。作用较多，如《随息居饮食谱》所载，能“填肾精而健腰脚，滋胃液以滑皮肤，长肌肉可愈漏疡，助血脉能充乳汁，较肉尤补。”但一般多用来催乳，治产后气血不足，乳汁缺乏。

骆驼掌的适合体质

乳母，儿童青少年，老人，久病体虚人群

骆驼掌的食用禁忌

胆石症，脂肪肝，肝硬化，高血压，冠心病，动脉硬化，神经性疾病的患者不适宜食用

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质