菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 其它/饮品 > 巧克力牛奶营养成分

巧克力牛奶

(qiǎo kè lì niú nǎi )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
巧克力牛奶(营养成分/每100克)食物热量表>>
巧克力牛奶的营养成分查询:100克巧克力牛奶的热量含量90千卡,100克巧克力牛奶的多不饱和脂肪酸含量0.172克,100克巧克力牛奶的单不饱和脂肪酸含量0.74克,100克巧克力牛奶的叶酸含量5微克,100克巧克力牛奶的胡萝卜素含量4微克,100克巧克力牛奶的碳水化合物含量12.78克,100克巧克力牛奶的维生素B1(硫胺素)含量0.039毫克,100克巧克力牛奶的维生素E含量0.05毫克,100克巧克力牛奶的膳食纤维含量0.3克,100克巧克力牛奶的维生素A(视黄醇)含量24微克,100克巧克力牛奶的脂肪含量2.96克,100克巧克力牛奶的维生素B2(核黄素)含量0.165毫克,100克巧克力牛奶的蛋白质含量3.07克,100克巧克力牛奶的胆固醇含量9毫克,100克巧克力牛奶的钠盐含量47毫克,100克巧克力牛奶的水分含量80.51克,100克巧克力牛奶的糖分含量11.31克,100克巧克力牛奶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.137毫克,100克巧克力牛奶的维生素B5(泛酸)含量0.315毫克,100克巧克力牛奶的钙含量89毫克,100克巧克力牛奶的铁含量0.32毫克,100克巧克力牛奶的镁含量18毫克,100克巧克力牛奶的磷含量90毫克,100克巧克力牛奶的钾含量145毫克,100克巧克力牛奶的钠含量47毫克,100克巧克力牛奶的锌含量0.43毫克,100克巧克力牛奶的铜含量0.09毫克,100克巧克力牛奶的锰含量0.055毫克,100克巧克力牛奶的硒含量3400微克
查看更多运动

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

巧克力牛奶相关文章巧克力牛奶的更多文章>>
同类食材
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有