减脂大豆粕
(jiǎn zhī dà dòu pò )
减脂大豆粕的营养成分查询:100克减脂大豆粕的热量含量337千卡,100克减脂大豆粕的多不饱和脂肪酸含量1.045克,100克减脂大豆粕的单不饱和脂肪酸含量0.409克,100克减脂大豆粕的叶酸含量303微克,100克减脂大豆粕的碳水化合物含量35.89克,100克减脂大豆粕的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克减脂大豆粕的维生素B1(硫胺素)含量0.691毫克,100克减脂大豆粕的维生素A(视黄醇)含量2IU,100克减脂大豆粕的蛋白质含量49.2克,100克减脂大豆粕的脂肪含量2.39克,100克减脂大豆粕的维生素B2(核黄素)含量0.251毫克,100克减脂大豆粕的钠盐含量3毫克,100克减脂大豆粕的水分含量6.94克,100克减脂大豆粕的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.587毫克,100克减脂大豆粕的维生素B5(泛酸)含量1.976毫克,100克减脂大豆粕的钙含量244毫克,100克减脂大豆粕的铁含量13.7毫克,100克减脂大豆粕的镁含量306毫克,100克减脂大豆粕的磷含量701毫克,100克减脂大豆粕的钾含量2490毫克,100克减脂大豆粕的钠含量3毫克,100克减脂大豆粕的锌含量5.06毫克,100克减脂大豆粕的铜含量2毫克,100克减脂大豆粕的锰含量3.8毫克,100克减脂大豆粕的硒含量3300微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质
不利 / 评价:
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