冻饼干面团
(dòng bǐng gàn miàn tuán )
冻饼干面团的营养成分查询:100克冻饼干面团的热量含量322千卡,100克冻饼干面团的叶黄素含量8微克,100克冻饼干面团的叶酸含量57微克,100克冻饼干面团的多不饱和脂肪酸含量0.854克,100克冻饼干面团的单不饱和脂肪酸含量8.226克,100克冻饼干面团的碳水化合物含量43.27克,100克冻饼干面团的维生素B1(硫胺素)含量0.391毫克,100克冻饼干面团的维生素K含量6微克,100克冻饼干面团的维生素E含量0.69毫克,100克冻饼干面团的膳食叶酸含量46微克,100克冻饼干面团的膳食纤维含量0.7克,100克冻饼干面团的维生素A(视黄醇)含量2微克,100克冻饼干面团的脂肪含量13.63克,100克冻饼干面团的维生素B2(核黄素)含量0.29毫克,100克冻饼干面团的蛋白质含量6.66克,100克冻饼干面团的胆固醇含量1毫克,100克冻饼干面团的钠盐含量999毫克,100克冻饼干面团的水分含量33.15克,100克冻饼干面团的糖分含量7.4克,100克冻饼干面团的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.308毫克,100克冻饼干面团的维生素B5(泛酸)含量0.346毫克,100克冻饼干面团的钙含量51毫克,100克冻饼干面团的铁含量2.48毫克,100克冻饼干面团的镁含量17毫克,100克冻饼干面团的磷含量470毫克,100克冻饼干面团的钾含量162毫克,100克冻饼干面团的钠含量999毫克,100克冻饼干面团的锌含量0.5毫克,100克冻饼干面团的铜含量0.09毫克,100克冻饼干面团的锰含量0.438毫克,100克冻饼干面团的硒含量8000微克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高
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