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巧克力蛋糕粉

(qiǎo kè lì dàn gāo fěn )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
巧克力蛋糕粉(营养成分/每100克)食物热量表>>
巧克力蛋糕粉的营养成分查询:100克巧克力蛋糕粉的热量含量428千卡,100克巧克力蛋糕粉的叶黄素含量11微克,100克巧克力蛋糕粉的多不饱和脂肪酸含量5.044克,100克巧克力蛋糕粉的单不饱和脂肪酸含量6.31克,100克巧克力蛋糕粉的叶酸含量62微克,100克巧克力蛋糕粉的碳水化合物含量73克,100克巧克力蛋糕粉的维生素B1(硫胺素)含量0.17毫克,100克巧克力蛋糕粉的维生素K含量4微克,100克巧克力蛋糕粉的维生素E含量1.11毫克,100克巧克力蛋糕粉的膳食纤维含量2.4克,100克巧克力蛋糕粉的膳食叶酸含量47微克,100克巧克力蛋糕粉的维生素A(视黄醇)含量1微克,100克巧克力蛋糕粉的蛋白质含量5.9克,100克巧克力蛋糕粉的脂肪含量15.6克,100克巧克力蛋糕粉的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克,100克巧克力蛋糕粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.6毫克,100克巧克力蛋糕粉的维生素B5(泛酸)含量0.136毫克,100克巧克力蛋糕粉的糖分含量38.3克,100克巧克力蛋糕粉的钠盐含量825毫克,100克巧克力蛋糕粉的水分含量3.1克,100克巧克力蛋糕粉的胆碱含量4.2毫克,100克巧克力蛋糕粉的钙含量150毫克,100克巧克力蛋糕粉的铁含量4.5毫克,100克巧克力蛋糕粉的镁含量47毫克,100克巧克力蛋糕粉的磷含量270毫克,100克巧克力蛋糕粉的钾含量330毫克,100克巧克力蛋糕粉的钠含量825毫克,100克巧克力蛋糕粉的锌含量0.8毫克,100克巧克力蛋糕粉的铜含量0.4毫克,100克巧克力蛋糕粉的锰含量0.223毫克,100克巧克力蛋糕粉的硒含量12400微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含磷,富含钾,富含铁

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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