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奶油糖果

(nǎi yóu táng guǒ )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
奶油糖果(营养成分/每100克)食物热量表>>
奶油糖果的营养成分查询:100克奶油糖果的热量含量391千卡,100克奶油糖果的多不饱和脂肪酸含量0.122克,100克奶油糖果的单不饱和脂肪酸含量0.845克,100克奶油糖果的碳水化合物含量90.4克,100克奶油糖果的胡萝卜素含量6微克,100克奶油糖果的维生素B1(硫胺素)含量0.012毫克,100克奶油糖果的维生素E含量0.09毫克,100克奶油糖果的维生素A(视黄醇)含量27微克,100克奶油糖果的脂肪含量3.3克,100克奶油糖果的维生素B2(核黄素)含量0.016毫克,100克奶油糖果的蛋白质含量0.03克,100克奶油糖果的胆固醇含量9毫克,100克奶油糖果的钠盐含量391毫克,100克奶油糖果的水分含量5.25克,100克奶油糖果的糖分含量0.08046克,100克奶油糖果的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.002毫克,100克奶油糖果的维生素B5(泛酸)含量0.004毫克,100克奶油糖果的胆碱含量0.8毫克,100克奶油糖果的钙含量4毫克,100克奶油糖果的铁含量0.01毫克,100克奶油糖果的磷含量1毫克,100克奶油糖果的钾含量3毫克,100克奶油糖果的钠含量391毫克,100克奶油糖果的锌含量0.09毫克,100克奶油糖果的铜含量0.001毫克,100克奶油糖果的锰含量0.001毫克,100克奶油糖果的硒含量600微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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