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脱脂巧克力布丁

(tuō zhī qiǎo kè lì bù dīng )
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脱脂巧克力布丁(营养成分/每100克)食物热量表>>
脱脂巧克力布丁的营养成分查询:100克脱脂巧克力布丁的热量含量93千卡,100克脱脂巧克力布丁的叶黄素含量1微克,100克脱脂巧克力布丁的叶酸含量3微克,100克脱脂巧克力布丁的碳水化合物含量20.87克,100克脱脂巧克力布丁的维生素B1(硫胺素)含量0.018毫克,100克脱脂巧克力布丁的膳食纤维含量0.3克,100克脱脂巧克力布丁的脂肪含量0.3克,100克脱脂巧克力布丁的胆固醇含量1毫克,100克脱脂巧克力布丁的蛋白质含量1.93克,100克脱脂巧克力布丁的维生素B2(核黄素)含量0.074毫克,100克脱脂巧克力布丁的水分含量76.23克,100克脱脂巧克力布丁的胆碱含量7毫克,100克脱脂巧克力布丁的钠盐含量110毫克,100克脱脂巧克力布丁的糖分含量15.75克,100克脱脂巧克力布丁的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.087毫克,100克脱脂巧克力布丁的维生素B5(泛酸)含量0.148毫克,100克脱脂巧克力布丁的钙含量39毫克,100克脱脂巧克力布丁的铁含量1.69毫克,100克脱脂巧克力布丁的镁含量15毫克,100克脱脂巧克力布丁的磷含量54毫克,100克脱脂巧克力布丁的钾含量208毫克,100克脱脂巧克力布丁的钠含量110毫克,100克脱脂巧克力布丁的锌含量0.3毫克,100克脱脂巧克力布丁的铜含量0.083毫克,100克脱脂巧克力布丁的锰含量0.078毫克,100克脱脂巧克力布丁的硒含量1600微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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