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脱脂巧克力布丁
(tuō zhī qiǎo kè lì bù dīng )
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相宜相克
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营养成分
脱脂巧克力布丁
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
93
千卡
叶黄素
1
微克
叶酸
3
微克
碳水化合物
20.87
克
维生素B1(硫胺素)
0.018
毫克
膳食纤维
0.3
克
...
...
摄入93千卡热量相当于做以下运动:
走路
24分钟
跑步
12分钟
讲话
62分钟
开车
46分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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