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法式吐司棒

(fǎ shì tǔ sī bàng )
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法式吐司棒的营养成分查询:100克法式吐司棒的热量含量340千卡,100克法式吐司棒的叶黄素含量4微克,100克法式吐司棒的叶酸含量183微克,100克法式吐司棒的多不饱和脂肪酸含量2.566克,100克法式吐司棒的单不饱和脂肪酸含量9.502克,100克法式吐司棒的碳水化合物含量41.21克,100克法式吐司棒的胡萝卜素含量3微克,100克法式吐司棒的维生素B1(硫胺素)含量0.284毫克,100克法式吐司棒的维生素K含量15微克,100克法式吐司棒的维生素E含量0.88毫克,100克法式吐司棒的膳食纤维含量1.4克,100克法式吐司棒的膳食叶酸含量41微克,100克法式吐司棒的维生素B2(核黄素)含量0.175毫克,100克法式吐司棒的脂肪含量17.74克,100克法式吐司棒的蛋白质含量6克,100克法式吐司棒的水分含量33.57克,100克法式吐司棒的糖分含量9.89克,100克法式吐司棒的钠盐含量428毫克,100克法式吐司棒的胆碱含量13.9毫克,100克法式吐司棒的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.575毫克,100克法式吐司棒的维生素B5(泛酸)含量0.336毫克,100克法式吐司棒的钙含量53毫克,100克法式吐司棒的铁含量1.92毫克,100克法式吐司棒的镁含量19毫克,100克法式吐司棒的磷含量87毫克,100克法式吐司棒的钾含量111毫克,100克法式吐司棒的钠含量428毫克,100克法式吐司棒的锌含量0.51毫克,100克法式吐司棒的铜含量0.085毫克,100克法式吐司棒的锰含量0.39毫克,100克法式吐司棒的硒含量12200微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素B1,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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